Mielen voima on ajattelun ”työkalu”, jonka avulla jokainen voi vaikuttaa omaan elämäänsä. Käytännössä se tarkoittaa tietoista positiivista ajattelua, joka on keino
- elää hetkessä
- olla onnellisempi pienistäkin asioista
- voida ja nukkua paremmin
- nähdä enemmän mahdollisuuksia
- olla luovempi ja tehostaa päätöksentekoaan
- nauttia enemmän elämästä ja itsestään
- ymmärtää ja parantaa ihmissuhteita
- vähentää hyvinvointia kuluttavaa negatiivista ajattelua
- selvitä elämän vaikeista tilanteista tasapainoisempana
- parantaa itseluottamusta eli suurempaa uskoa itseensä ja tekemisiinsä
KATSO TÄSTÄ ILMAINEN ALOITUSJAKSO
Tilaa koko verkkokurssi tai osia siitä [email protected]
Jos haluat tilata kurssin useammalle saat sen erkoishintaan. Lähetä sähköpostiin [email protected] henkilöiden lukumäärä ja pyydä tarjous.
Kurssi koostuu aloitusjaksosta ja alla mainituista neljästä 13-15 minuutin jaksosta, jotka voi katsoa silloin kuin itselle parhaiten sopii.
1 MIELEN VOIMA JA ONNISTUMINEN (15.03)
- Mielen uskomaton voima urheilussa ja kaikessa tekemisessä ( = itseluottamuksen vahvistamisessa).
2 iHMISSUHTEET (14.51)
- ”Niin metsä vastaa kuin sinne huutaa”; positiivisuuden merkitys ihmisten kohtaamistilanteissa.
3 JOHAMINEN JA TIIMITYÖSKENTELY (15.22)
- Hyvät tulokset perustuvat onnistumisiin, jotka perustuvat ihmisten tekemisiin, jotka perustuvat heidän ajatteluunsa ja asenteisiinsa.
4 PSYKOLOGINEN PÄÄOMA (13.08)
- Mitä voit tehdä, kun etätyö ja yksinäisyyden tunne painavat mieltä tai
- kun kaikenlaiset muut ongelmat rasittavat mieltäsi.
Reippaalta 95-vuotiaalta mieheltä kysyttiin, minkä ansiosta hän arveli saavuttaneensa niin korkean iän. Tämä vastasi pilke silmäkulmassa: ”Luulen sen johtuvan siitä, että monena iltana vuoteeseen mentyäni olen nukahtanut heti, vaikka minun olisi pitänyt valvoa ja murehtia asioita.”